Martedì 11 Ottobre alle ore 12,15 allenamento giro corto TRAIL Km 14,300 partenza parcheggio palestra di Daverio.
Giovedì sera ore 17.00 si replica per quelli che non ce la fanno martedì.
Capo comitiva il nostro Giulio Lozza
Iscriviti a:
Commenti sul post (Atom)
mi spiace domani non posso, e se facciamo mercoledi?
se il tendine mi passa mercoledi' ci sono.
Martedì non mercoledì
giovedi'
Martedì ore 12.15 presente.
Ci saranno anche Monica, Mary e Cinzia.
Allenamento aperto a tutti o solo alla Vostra squadra? Abbordabile anche x chi passa dalla mtb alle corse su strada (10km-21Km) ma sta cercando qualcosa di nuovo e più intimo..lui e la natura senza mezzi? Ogni volta che posso scappo nel 10 del Campo dei Fiori ad "acclimatarmi". Impegni permettendo (anche se la vedo dura) mi piacerebbe aggregarmi giovedì sera alle 17 per capire tempi e metodi.. e magari pensare alla 34km del 6 novembre.
Oggi abbiamo fatto il giro.
Presenti: Mary, Monica, Cinzia, Giulio e Massimo.
Con qualche taglio di percorso siamo riusciti a terminarlo in un'ora.
Giulio e Cinzia, invece, penso l'abbiano fatto tutto. Giusto?
Per "l'anonimo senza firma".
Non c'è problema ad unirsi a noi.
Anzi, è proprio il nostro obiettivo coinvolgere altri corridori che condividono la nostra passione.
Resta collegato al sito per sapere quando si organizza il prossimo allenamento.
Giovedì mi piacerebbe esserci. Se il recupero continua in questi termini e non tirate credo di potercela fare.
Alberzek
Sono "anonimo senza firma"..che brutto chiamarmi così.
Ok mi presento, sono Manuel Benetti.
Non era omissione o omertà..entravo semplicemente in punta di piedi visto che non sono del giro e conosco solo un pò Daniele Crespi.
Non faccio promesse che poi non posso mantenere quindi dico solo che se riesco a far coincidere una vostra uscita sul campo con i miei impegni, sarà mio piacere unirmi..e stressarvi di domande su come svolgere un trail.
Alla prox
Bene Manuel, ti aspettiamo a braccia aperte.
Se riesco a liberarmi ci sarò anch'io.
x Alberzek sarà un onore averti con noi.
Io e Cinzia abbiamo fatto tutto il percorso Km 14,600.
Prossimo giro giovedì ore17 sono invitati tutti oltre ai Valbossini .
ciao Manuel, visto che arrivi dalla mtb perchè non fai il duathlon del Brinzio ? è molto carino
Duathlon Brinzio? Mooolto carina! Quest'anno purtroppo (o per fortuna visti i tempi duri) lavoro o cmq sono reperibile quella domenica quindi leggerò i risultati sul web..sigh sigh!
Negli anni scorsi ho sempre fatto solo la parte mtb abbinandomi a un podista ma l'anno scorso egoista di fare tutto da solo mi sono divertito di più...settimo assoluto nell'individuale.
Spero di esserci domani sera così "tasto il terreno.
Manuel
settimo assoluto !!!!!!! alla faccia......
fatto giro corto TRAIL TTM, mi piace molto sicuramente più di quello con partenza da Casale Litta , quindi Andrea mi spiace ma mi devi far correre......
Bell'allenamento il corto TTM.
Cadrò nella trappola e mi iscriverò al lungo.
Grazie dell'ospitalità.
Manuel
Va bene Tillo, ma voglio vedere una buona prestazione, quindi allenati!!!
Giulio e Cinzia, percorso corto 1h14'20"-
vorrei sapere se il percorso corto e segnalato per poterlo provare grazie
Il percorso corto è segnalato ma è meglio farlo con chi lo ha già fatto perchè si incrocia 2 volte con quello lungo e alcuni segni ( colore verde ) sulla strada sono stati coperti dalle foglie, mentre quelli superiori e sulle piante sono visibili.
Per chi vuole domenica mattina 23 ottobre alle ore 9 dalla palestra di Daverio , allenamento, aperto a tutti percorso corto.