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STRAMAZZATE 2017

Pubblicato il 30.6.17


RICORDIAMO DI PORTARE IL CERTIFICATO MEDICO

ISCRIZIONI FINO ALLE ORE 19,45

Stramazzate 2017 sostiene AIL Varese Onlus. Potrai contribuire semplicemente partecipando alla gara oppure venendo in piazza a mangiare e bere in compagnia.

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ALLENAMENTO DEL LUNEDI'

Pubblicato il 28.6.17

Lunedì 3 luglio ritrovo per l'allenamento di gruppo in via Del Ponte 4 Busto Arsizio.

Ci accompagnerà Giovanna lungo sentieri sulle rive del fiume Olona.

Il percorso sarà perlopiù pianeggiante.

Seguirà come il solito il ristoro/apericena preparato da lei.




Il servizio navetta da e per Busto sarà garantito da Vicario Travel che metterà a disposizione il suo pulmino. Per approfittarne il ritrovo è alle 18.30 alla pesa di Azzate

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WEEKEND VALBOSSINO

Pubblicato il 27.6.17

WEEKEND VALBOSSINO

Venerdì a Varese era in programma la 5a edizioni di “Tra ville e giardini”, gara podistica il cui percorso si snoda tra le bellezze paesaggistiche di Varese di circa 10km. Ben 19 valbossini presenti, il più veloce è stato Francesco Conte in 42’20” 29o assoluto, mentre la valbossina più veloce è stata Rita Grisotto con il tempo di 50’02” Vi rimando al link per i risultati completi: https://www.endu.net/events/tra-ville-e-giardini#/results

Complimenti a tutti!

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Sempre venerdì da Cortina d’Ampezzo (BL) ha preso il via l’11a edizione della Lavaredo Ultra Trail, di 120km e 5800mt. Presente Fabio Di Giacomo che conclude al 76o posto in 17:35’49”. Mentre sabato mattina ha preso via il Cortina Trail, di 48km e 2600mt. Presenti Stefano Bellini che conclude con il tempo di 6:14’51”, Max Valsesia in 6:19’00”, Andrea Poggioni in 7:31’48” e Debora Battilana che chiude in 8:57’13”.

Complimenti a tutti!

Domenica ad Arcisate per la consueta prova del Piede d’Oro, ottimo 2o posto per Marta Dani e 8o per Monica De Santis e 9o per Barbara Pierini, mentre al maschile 10o posto per Fernando Coltro.

Complimenti a tutti!

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Per la sezione triathlon vedere qui il resoconto di domenica

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DEFATICAMENTO VALBOSSINO

Pubblicato il 25.6.17

Il prossimo lunedì 26 giugno l'appuntamento è fissato alle 18,45 a Castronno in via Olona 6B a casa di Francesco Conte e Monica De Santis. Ci guideranno per una corsetta leggera di 7/8 km e a seguire una birretta in compagnia. Partenza ore 19,00. È un bel modo per trovarsi a commentare la gara o l'allenamento del giorno precedente e per parlare dei prossimi impegni organizzando magari qualche simpatica trasferta in compagnia.


Vi aspettiamo numerosi

PS

In caso di pioggia l’evento sarà annullato

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WEEKEND VALBOSSINO

Pubblicato il 20.6.17

Venerdì sera era in programma la Varese - Sacro Monte, competizione amatoriale di corsa in salita di 5km con l'arrivo posto ai piedi del Mosè. Buona presenza valbossina. Da segnalare l’ottima prova di Fernando Coltro che si classifica al 3º posto assoluto. Complimenti a lui e a tutti i valbossini presenti.

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Sabato sera, la settimanale prova del Piede d’Oro faceva tappa a Gavirate, con la seconda edizione della “Gavirate sotto le Stelle”. Al femminile, chiudono al 6º,7º, 9º e 10º posto Barbara Pierini, Monica De Santis, Daniela Marangoni e Lizia Rodari. Al maschile, 10º posto per Fernando Coltro. Complimenti a tutti!

Sempre sabato a Pella ( NO) era in programma la “Lago d’Orta Night Run”. Nel percorso di 16,5km presenti Francesco Mininni che chiude con il tempo di 1:37’38” e Giovanni Grassi in 1:49’20”. Complimenti!

E veniamo alla giornata di domenica. A Valpelline ( AO ), Vertical Becca di Vioù, di 9km e 1950mt.

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Ecco il resoconto di Alberto Zecchi:

“ ritrovata la lucidità ammiro i 360º di spettacolo che mi si parano davanti. Becca di Nona, Gran Paradiso, Grivola, Monte Bianco, Cervino, Monte Rosa. Mi è costato uno sforzo immenso con il taglio del traguardo al limite del collasso. Il caldo terribile unito alla salita quasi costantemente durissima, mi ha lavorato ai fianchi e quasi messo al tappeto. Nulla toglie alla bellezza, alla maestosità dei luoghi e alla condivisione di questo con vecchie e nuove amicizie. Chiusa al 45º posto maschile con un tutto sommato inaspettato 2:01’46”. Grande prova della nostra Martina Gioco che alla prima esperienza in un una gara di quelle pesanti per difficoltà e livello dei partenti,

Chiude all’11º posto femminile con un invidiabile tempo di 2:03’20”! Alla prossima cima, Alberzek.”

A Trivero, per il Trail dell’Oasi Zegna, 59km e 3800mt, presente Mauro Rodighiero che chiude la sua fatica con il tempo di 13:16’49”. Complimenti!

Buona settimana a tutti, Fabio Digi

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DEFATICAMENTO VALBOSSINO

Pubblicato il 18.6.17

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Il prossimo lunedì 19 giugno l'appuntamento è fissato ad Azzate nel parcheggio della scuola media in via Colli alle 18,45. Rita ci guiderà per una corsetta leggera di 7/8 km e a seguire una birretta in compagnia. Partenza ore 19,00. È un bel modo per trovarsi a commentare la gara o l'allenamento del giorno precedente e per parlare dei prossimi impegni organizzando magari qualche simpatica trasferta in compagnia.

Vi aspettiamo numerosi.

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imageMartedì 13/6 con la classica tappa di Casorate Sempione si è concluso il Giro del Varesotto 2017.

Denominatore comune del giro un gran caldo che ha accompagnato gli scatenati girini durante le 6 tappe serali di circa 5 km cadauna.

Come spesso accade la Valbossa in rosa trionfa con ottimi risultati: Marta che porta i nostri colori con un ottimo 3° posto in classifica generale, Elena ed Elisa rispettivamente 6° e 5° posto nelle rispettive classifiche di categoria e poi via con una serie di 1° posto di categoria per la nostra triatleta Stefania, per Mary che corre 3 tappe con tanto di ingessatura al braccio (che dire … incredibile) ed infine la coppia Barbara e Monica nella speciale classifica a coppie femminile.

Per noi maschietti, Luciano al 2° posto di categoria, Fabio al 7° posto in grande miglioramento ed io al 10° che cerco di mantenere un certo ritmo (a fatica).

Nelle varie tappe anche altri Valbossini avvistati ed iscritti alle singole prove, complimenti a tutti.

Per ultimo ma importantissimo, malgrado una esigua presenza, la nostra squadra si è guadagnata un ottimo 3° posto nella classifica generale a tempi … non male direi.

Buone corse a tutti

Silvanoimage

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Varese–Sacro Monte

Pubblicato il 13.6.17

Cari Valbossini,

quest'anno abbiamo pensato di proporre per venerdì 16 giugno la Varese - Sacro Monte come gara sociale. Correremo quindi in forze e a seguire ci troveremo in pizzeria per passare un'ora in compagnia.
Chiediamo solo conferma per chi viene in pizzeria.
E' possibile dare conferma ad Angelo De Mieri di persona oppure al cell. 338 3641836
Vi aspettiamo numerosissimi.
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WEEKEND VALBOSSINO

Pubblicato il 12.6.17

Iniziamo la nostra cronaca da Piani dei Resinelli (LC), dove sabato era in programma il vertical della Grignetta, con uno sviluppo di 3,5km e 900mt D+. Presente Alberto Zecchi che termina la sua prova al 79º'posto in 47'25". Ecco il suo commento:

"Spettacolare e durissima salita dai Piani dei Resinelli alla vetta della Grignetta seguendo il sentiero Cermenati. Ambiente suggestivo e panorami grandiosi con una traccia che inerpicandosisenzactregua porta nel cuore roccioso della montagna lecchese amata da alpinisti ed escursionisti. Alberzek". Complimenti!

imageSempre sabato, alla "Strainarzo", gara di 10km, primo posto per Luciano Giamberardino!

Complimenti!

E veniamo alla giornata di domenica.

A Re (VB), 3ª edizione del Vigezzo Trail, di 20km e 1400mt di dislivello. Presenti Marco Zarantonello che chiude al 13º posto in 2:28'8" e Marco Vicario al 57º posto in 3:05'10". Complimenti ad entrambi!

A Morgex- La Salle (AO) era in programma il Licony Trail. Due le distanze previste. Nella più corta di 25km presente Max Valsesia che conclude la sua prova al 18º posto in 2:49'01". Complimenti!

A Cogollo del Cengio, 12ª edizione della "Corsa del Trenino", 22km e 900mt di dislivello per arrivare ad Asiago. Presente Fabio Di Giacomo che conclude al 3º posto in 1:42'18" e Debora Battilana che chiude la sua prova in 3:08'22". Complimenti ad entrambi entrambi!

Alla tappa domenicale del Piede d'Oro, che per l'occasione era prevista a Luino con la 1ª edizione della "RotaRun for Ail", 4º posto per Marta Dani, 5º per Barbara Pierini, 7º per Monica De Santis e 10º per Lizia Rodari a chiudere la Top Ten Femminile; mentre al maschile buon 6º posto per Fernando Coltro.

È proseguito in settima il giro podistico del varesotto, con altre 2 tappe. Rimandiamo alla prossima settimana i commenti finale dopo l'ultima gara di martedì a Casorate Sempione.

Buona settimana a tutti, Fabio Digi

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AVVISO

Pubblicato il 9.6.17

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Venerdì 23 GIUGNO ’17 si svolgerà la 5a edizione TRA VILLE E GIARDINI gara competitiva di 10km partenza ore 20 dai Giardini Estensi di Varese passando attraverso Villa Panza, Ville Ponti, Villa Mylius

Possono partecipare tutti i tesserati FIDAL, RUNCARD O ENTI RICONOSCIUSTI allegando in questo caso il certificato medico.

Quest’anno ci sarà la possibilità di fare la doccia presso la palestra in via XXV Aprile, previsto banco per salamella e birra a fine gara.

Rita Grisotto raccoglierà le iscrizioni di gruppo, costo € 10,00 che pagherete al ritiro pettorale il giorno stesso della gara rivolgendosi a Rosi.

Chi fosse interessato scriva al seguente indirizzo: rita.grisotto@grisotto.com

Mentre per chi volesse partecipare alla non competitiva di 5/7 Km si iscriverà sul posto.

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Weekend valbossino

Pubblicato il 5.6.17

imageQuesto fine settimana a Verbania è andata in scena la 43ª edizione della "Maratona della Valla Intrasca", storica Skyrace a coppie, che da piazza Ranzoni sul lago Maggiore, compie un anello di 35km e 1600mt, sale fino al Pian Cavallone per poi fare ritorno a Verbania.
Presenti un buon numero di valbossini.
Ecco i loro risultati:
Marco Zarantonello con Alessandro Losa si classificano al 9º posto assoluto con il tempo di 3:38'08";
Max Valsesia con Ivan Beltrami al 20º posto in 3:48'07";
la coppia tutta valbossina Franimagecesco Conte e Stefano Bellini al 29º posto in 3:53'29";
la coppia mista composta dal nostro pres. Andrea Poggioni e dall'amica Simona Lo Cane si classifica al 9º in 4:16'45" e per finire,
Mauro Rodighiero e Barbara Manenti concludo al 54º posto in 5:38'36"
Complimenti a tutti!
Era prevista anche una gara breve a concorrente singolo, di 16km e 350mt, dove era presente la nostra Martina Gioco che con un altra buonissima prestazione coglie il terzo posto femminile in 1:28'15".
Bravissima e complimenti!!! image

A Ternate per la consueta tappa domenicale del Piede D'Oro, è andata in scena la 3ª edizione della "Corri per SAMIA".
Sempre buone le prestazioni di Marta Dani 4ª donna e Fernando Coltro 9º assoluto. Complimenti a loro e a tutti i partecipanti di giornata!

Martedì scorso invece a Castelletto sopra Ticino, 3ª tappa del Giro del Varesotto. Anche qui, sempre buona la prova di Marta Dani che chiude al 5º posto femminile e di Luciano Giamberardino che conclude al 29º posto e confermandosi al 3º di cat. SM 45.
Complimento a loro e a tutti i valbossini presenti!

Chiudo ricordando che l'allenamento defaticante previsto questa sera a Buguggiate è stato rimandato al prossimo lunedì 12 giugno.

Buona settimana a tutti, Fabio Digi