9 novembre 2014

Corsa open su strada
di km. 21.097 (certificati FIDAL)

 Iscrizioni fino al
2 novembre 2014

FASCIA A
TESSERATI FIDAL/E.P.S. € 22,00
NON TESS.FIDAL/E.P.S. € 29,00

FASCIA B
TESSERATI FIDAL/ E.P.S. € 10,00
NON TESS. FIDAL/E.P.S. € 17,00
(Oltre i 2000 iscritti)

Per gli atleti della fascia A pacco gara riservato contenente pettorale, chip, MAGLIA TECNICA MANICHE LUNGHE ERREA (made in Italy) per i primi 2.000 ISCRITTI appositamente realizzata oltre a prodotti vari e gadgets (integratori, pasta e altro).

Per gli atleti della fascia B iscrizione senza pacco gara. In caso l'iscrizione superi il limite per l'assegnazione del pacco gara, la società provvederà al rimborso della differenza al ritiro del pettorale.

Chi fosse interessato è pregato di comunicare la sua adesione commentando il post o inviando una mail a rita.grisotto@grisotto.com
Nel caso in cui ci fosse un gruppetto di Valbossini interessati, valuteremo di fare l’iscrizione tramite la società, altrimenti l’iscrizione sarà individuale.

Edizione n.1 della CARDACRUCCA.

Circa 800 atleti si sono sfidati sui sentieri all’interno del suggestivo Parco del Ticino, ricco anche di storia, presenti tutt’oggi le piste di atterraggio tedesche risalenti alla Grande Guerra e costeggiando nel tratto finale le rive del Ticino.
Partenza alle ore 9.30 da Tornavento, località di Lonate Pozzolo.
Percorso lungo di 15km corto 8.8km competitivo e non, mini giro di 1.2km.
La società podistica CARDATLETICA organizzatrice dell’evento è stata perfetta, numerosi i volontari sul percorso e ai ristori. Unico neo: l’indicazione posta su un albero, con segnalazione km 8.8 da seguire alla fine della gara corta, ha tratto in inganno molti podisti che hanno svoltato subito, allungando così di alcune centinaia di metri il percorso.
Un doveroso plauso anche all’ottimo speaker Daniele Bonesini.
Presenti anche un gruppetto di Valbossini che si sono cimentati su entrambi i percorsi.
Segnaliamo la vittoria, percorso lungo, di Ferdinando Mignani e Sabina Ambrosetti, 3° assoluta la nostra Elisabetta Di Gregorio 1h03’… e Rita Grisotto 1h07’11” 1° di cat. delle: “Donne più mature”.

  

Elogio personale a questa gara immersa nel verde con tanto sterrato, ma sempre corribile.

A Milano colori e divertimento hanno accompagnato circa 20 mila podisti alla DEEJAY TEN per la festa dei 10 anni.
Presenti:
PORETTI VITTORIO RUNNERS VALBOSSA-AZZATE SM45 139 648 0:48:08
VANETTI ANNA RUNNERS VALBOSSA-AZZATE SF45 10 72 0:49:33

Mentre a Verona alla 1° CANGRANDE Half Marathon ci rappresenta l’ affezionato alle mezze maratone:

RODIGHIERO MAURO

RUNNERS VALBOSSA-AZZATE

M4

01:52:44

01:51:28

Per questo fine settimana è tutto, ci fossero state delle gare Trail, attendiamo la cronaca dai compagni di squadra Valbossa.

Complimenti a tutti!

Rita

Classifica valbossini

POS	PET.	COGNOME	NOME	CAT	DISTACCO	MEDIA	TEMPO TOT.	POS CAT	PUNTI
14	1027	ULIVI	ALBERTO	M45	04:35,2	04:01,6	0:36:02	2	190
21	821	PALERMO	ROBERTO	M41	05:47,3	04:09,6	0:37:14	6	165
38	1218	RUSSO	GIUSEPPE	M49	07:53,2	04:23,7	0:39:20	4	175
68	1816	ALEZIO	ANTONIO	M65	10:09,7	04:39,0	0:41:37	2	190
69	1029	VIDALE	PABLO	M45	10:11,1	04:39,1	0:41:38	9	159
80	1074	PIANI	GIANLUCA	M45	11:27,1	04:47,6	0:42:54	12	153
86	1600	DE MIERI	ANGELO	M58	12:12,2	04:52,7	0:43:39	8	161
90	1616	SECCO	GIUSEPPE	M58	12:30,2	04:54,7	0:43:57	9	159
104	1617	SECCO	LUIGI	M58	13:33,0	05:01,7	0:45:00	12	153
116	1422	DE FILIPPIS	MARINO	M53	14:49,3	05:10,2	0:46:16	13	152
124	510	IULIANO	SIMONE	M23	15:49,1	05:16,9	0:47:16	12	153
135	212	MARANGONI	DANIELA	F47	16:50,3	05:23,7	0:48:17	2	190
142	1818	GIAMBERINI	GIOVANNI	M65	17:41,4	05:29,4	0:49:08	5	170
158	1819	PAROLIN	ATTILIO	M65	19:02,9	05:38,5	0:50:30	7	163
177	309	DALL'ASEN	JOLE	F57	22:06,7	05:59,1	0:53:34	3	180
183	1612	CIANI	NICOLA	M58	22:37,4	06:02,5	0:54:04	29	136
208	210	BIANCHI	ELENA	F47	30:45,9	06:57,1	1:02:13	11	155
223	1817	BERNASCONI	GEROLAMO	M65	41:55,9	08:11,9	1:13:23	19	146

Venerdì 3 ottobre, dalle 21.30 in poi, sarà presente in sede un fisioterapista che inizierà una collaborazione con la Runners Valbossa.

In pratica Francesco si è reso disponibile, a titolo gratuito, ad effettuare degli incontri con i soci della Valbossa ed ascolterà i loro problemi.
Potrà quindi suggerire quale potrebbe essere il suo approccio per affrontare il problema esposto. Durante la serata, Francesco NON effettuerà nessuna visita, ma ripetiamo, si limiterà a raccogliere la nostra testimonianza ed a suggerirci quale secondo lui può essere la strada da seguire.

Se quindi hai un certo dolorino muscolare che non passa, se dopo una garetta ti senti muscolarmente spossato oppure sei solo curioso, passa da noi in sede venerdì prossimo.
Avrai l’opportunità di parlare con un serio professionista.

Di Claudio Pilotti                                                           Foto del Giambe

Oltre 1000 appassionati hanno popolato stamattina le strade di Torino per la quattordicesima edizione della Mezza Maratona organizzata dal Cus Torino (competitiva e non), per il 12esimo Memorial Domenico Carpanini (anch’esso competitivo e non) e per il Campionato Universitario di Interfacoltà, entrambi sulla distanza di 10,250 km.
Una quarantina i Valbossini accorsi sulle sponte del Po per la tradizionale gita sociale di fine anno e , soprattutto, per far visita al nostro socio/amico Gabriele Rizzi che non sta passando il periodo più felice della sua vita.

Partenza alle 9 di fronte al parco Ruffini, arrivo sulla pista dello stadio Primo Nebiolo.
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Con la tappa della mezza maratona di Torino giungiamo quasi al traguardo del “Trofeo qualità 2014”, si terrà a Cavaria Domenica 12 Ottobre l'undicesima ed ultima tappa del nostro trofeo sociale. Analizzando la situazione prima di quest'ultima gara possiamo notare che leader indiscussi nelle rispettive classifica maschile e femminile si sono affermati Fabio di Giacomo e Rita Grisotto; Fabio a quota 700 ha il pieno assoluto di punti, Rita è anche lei ben salda al primo posto di quella femminile avendo saltato una sola gara e piazzandosi sempre nelle prime 3 posizioni. Sarà invece determinante la gara di Cavaria per stabilire la seconda e terza posizione della classifica maschile tra me e Stefano Bordanzi che siamo esattamente a pari merito, mi sembrano invece consolidate le posizioni dei primi di categoria; continuando nell'analisi della classifica femminile è ancora aperta la sfida tra Mary e Debora per la terza posizione assoluta.

Nella apposita sezione trovate le classifiche aggiornate.

classifiche

Classifica Valbossini

POS	PET.	COGNOME	NOME	CAT	DISTACCO	MEDIA	TEMPO TOT.	POS CAT	PUNTI
15	845	BORDANZI	STEFANO	M41	05:40,0	04:10,8	0:41:48	3	180
35	467	PIANI	SIMONE	M15	10:11,8	04:38,0	0:46:20	2	190
48	1030	ZANON	GIANPAOLO	M45	11:35,8	04:46,4	0:47:44	6	165
52	1816	ALEZIO	ANTONIO	M65	12:10,7	04:49,9	0:48:19	1	200
59	1074	PIANI	GIANLUCA	M45	12:54,0	04:54,2	0:49:02	7	163
64	1616	SECCO	GIUSEPPE	M58	13:59,1	05:00,7	0:50:07	3	180
75	1617	SECCO	LUIGI	M58	15:08,6	05:07,7	0:51:17	4	175
87	1422	DE FILIPPIS	MARINO	M53	16:53,2	05:18,1	0:53:01	13	152
114	212	MARANGONI	DANIELA	F47	20:15,2	05:38,3	0:56:23	2	190
130	1423	LATTUADA	MARCO	M53	21:47,8	05:47,6	0:57:56	23	142
133	311	TARTARI	MARIA	F57	22:05,0	05:49,3	0:58:13	1	200
144	510	IULIANO	SIMONE	M23	23:54,3	06:00,2	1:00:02	10	157
157	309	DALL'ASEN	JOLE	F57	26:07,6	06:13,6	1:02:16	4	175
179	210	BIANCHI	ELENA	F47	32:25,1	06:51,3	1:08:33	10	157
192	519	CARRETTA	MARCO	M23	40:05,2	07:37,3	1:16:13	12	153