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OFFROAD DUATHLON

Pubblicato il 30.9.17

SABATO 11 NOVEMBRE
TORNA IL
VALBOSSA OFFROAD DUATHLON

Volantino2017

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TRI-k-end VALBOSSINO

Pubblicato il 29.9.17

23-24/09/2017

Ci siamo dedicati a varie discipline separate questo fine settimana.

Partendo da sabato dove nelle nostre Prealpi si svolgeva il Campo dei Fiori Trail valevole come titolo italiano trail lunga distanza (65km). Possibilità di fare anche le distanze più corte (25 e 45km).

Il percorso con partenza da Gavirate saliva al Campo dei Fiori passando per i gradini della funicolare per poi snodarsi tra Sacro Monte, Rasa, Monte Martica, Poncione per poi tornare in cima al Campo dei Fiori e ridiscendere a Gavirate.

Nella gara di mezzo (45km 2500D+) presenza fissa di Stefano:

Pos Atleta                 tot

11 BELLINI STEFANO           5:10:02

Sempre sabato a Sondrio si correva la mezza maratona. Rientrato dall’infortunio, Pietro con un ottimo tempo conquista il 5° posto di categoria SM40

Pos Atleta                 tot

36 VERRENGIA PIETRO        1:24:58

La domenica è stata dedicata alle due ruote. A Milano la prima edizione della Deejay 100

Con partenza e arrivo a Milano, il percorso di 107km portava i concorrenti fino a Castano Primo per poi rientrare in nel capoluogo. Stefano, il panettiere volante, tiene un ottimo ritmo chiudendo sotto le tre ore i 107km da percorrerei 107km da percorrere

Pos Atleta                 tot

228 BERNARDI STEFANO     2:53:39

Trasferta in Toscana per Silvano e Stefania, che oltre a brindare con un calice di Chianti hanno partecipato alla Gran fondo del Gallo Nero. Oltre 2000 i partecipanti a questa gran fondo attirati dal bellissimo percorso di 133km immerso nelle colline del Chianti.

Pos Atleta                    tot

701 ABBIATI STEFANIA       6:23:55

702 CROSTA SILVANO       6:23:55

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Ciao a tutti,
comunichiamo il programma della gita sociale.
Prima di tutto informiamo che ci sono ancora posti sul pullman, quindi se qualcuno volesse partecipare si faccia avanti. Considerare che le iscrizione alle gare chiudono il giorno 28 settembre e chi desidera iscriversi dovrà farlo autonomamente.
Per info visitare il sito della gara www.corripv.it

Il programma è il seguente:

Partenza da Azzate (davanti a banca Intesa) ore 6,45 
Partenza unica gare ore 9,30 
Premiazioni ore 11,30 
Pranzo pic nic ore 13,00 
Partenza per il rientro ore 16,30

Per il pic nic la società porterà pane, salumi, formaggio e bevande (acqua-coca-vino)

Come sempre sono molto gradite torte salate oppure dolci, quindi chi volesse può offrire qualcosa.
Dopo il pranzo potremo fare un giro per la città e magari andare anche a visitare la nota Certosa di Pavia.

Raccomandiamo puntualità.

Il consiglio direttivo

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24k 1600+ (percorso alternativo)

clip_image002Neve e ghiaccio hanno imposto il taglio della cima e dei tratti tecnici facendo divenire la gara molto più veloce e corribile. Ad oltre un anno dall'ultima Sky ho sputato l'anima per cercare di mantenere un ritmo accettabile. Organizzazione eccellente anche con l'attuazione del piano B e gran divertimento per il piacere di essere di nuovo nella mischia.
Pos. 197 3:06’52”
Alberzek

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ACCOMPAGNA UN CAMPIONE

Pubblicato il 12.9.17

imageI nostri amici di AFRICA&SPORT, stanno cercando degli accompagnatori disponibili a portare dei ragazzi keniani alle gare. 
E' un modo per vivere in maniera diversa la gara stessa .. e non vuol dire necessariamente rinunciare a correre! 
Può essere visto anche come un primo passo di avvicinamento a questo mondo dei top runners e di collaborazione con il progetto Run2gether - AFRICA&SPORT.

Queste le richieste specifiche:

- sabato 23/9, al pomeriggio: SORun Mezza Maratona Città di Sondrio

- domenica 24/9, la mattina: Mezza del VCO (Gravellona Toce)

- domenica 8/10, la mattina: Cinque Castelli Half Marathon (Bedizzole, Brescia)

- domenica 15/10, la mattina: Ascona Locarno Half Marathon

- domenica 15/10, la mattina: Cremona Half Marathon

- domenica 29/10, la mattina: Laus Half Marathon (Lodi)

- domenica 29/10, la mattina: Run Riviera Run Half Marathon (Loano)

Possiamo offrire: pettorale per la gara e un rimborso spese viaggio.

Grazie!

Marco Rampi

cell. 3468530073

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Allenamento del lunedì

Pubblicato il 9.9.17

Questo lunedì (11/09/17), ci troviamo a Reno, ci guiderà per i sentieri sulle sponde del lago, il mitico Mario Perucchini.
Il ritrovo è ad Azzate alle 18,20 in piazzetta dove c'è il distributore dell'acqua, partenza alle 18.25 con servizio navetta a cura di Vicario.
Il ritrovo a Reno è alle 19 nella piazzetta davanti al Bucaniere. Non mancate percorso spettacolare!!!
Ciauu!!!

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FACCIAMO FESTA

Pubblicato il 7.9.17

Il prossimo venerdì 8 settembre, a partire dalle ore 21.15, presso la nostra sede di Azzate, festeggeremo l'ottimo risultato ottenuto da Fabio Di Giacomo all'Ultra Trail del Monte Bianco.

Vi aspettiamo per brindare  

L'immagine può contenere: 1 persona, con sorriso, in piedi e spazio all'aperto