2

Prova percorso cross

Pubblicato il 19.11.12

Martedì 20/11 alle ore 12.15 ritrovo presso il campo di gara del cross (dietro Salumificio Colombo) per provare e misurare il percorso. Siete tutti invitati.
P.s.:
Portate Garmin, Nike+, TomTom, Iphone, GPS, bindella o doppiometro.

0

Dopo il grande successo di partecipazione alla prima tappa di Cardana, ecco il secondo appuntamento per i Winter Challenge 2012.

Non mancate.

0

Cena sociale

Pubblicato il 19.11.12

Venerdì scorso in occasione della cena sociale di fine stagione il nostro Presidente Angelo ha premiato gli tutti gli atleti presenti, con particolare riguardo a quelli che si sono distinti durante l’anno.

image

“Podista d’oro” a Negretto Paolo e a Poggioni Andrea

image“Atleti FIDAL”: Abbiati Stefania, Di Raimo Adriano, Bellini Stefano e Conte Francesco

image 
I valbossini maratoneti 2012

3

di Andrea Poggioni

Si, la gara di oggi che vedeva la località di Stozza (BG) come base logistica, era sicuramente una skyrunning. Forse il fatto che l’organizzazione era della Valetudo Skyrunning Italia ha fatto si che il percorso fosse bello tosto. All’arrivo il mio Garmin dice che abbiamo percorso 16 km e superato 1200 metri di dislivello in salita.
Partenza dal campo sportivo, circa 500 metri di asfalto e poi subito sulla ciclabile sterrata che costeggia il fiume Imagna fino all’abitato di Capizzone. Qui si inizia a salire in modo deciso. Al km 5 superiamo i resti di un aereo precipitato parecchi anni fa e dopo circa 10 minuti arriviamo al primo tratto tecnico. Una cresta impegnativa di rocce bianche dove è necessario aiutarsi anche con le mani. Piccola discesa e poi ancora su fino a raggiungere la grande croce in ferro che segna la vetta del monte Ubione. Abbiamo percorso 6,5 km e troviamo il primo ristoro.
Fino a qui ho faticato molto, sento le gambe un po’ pesanti. Ma adesso iniziano 5 km di discesa a tratti tecnica e scivolosa con anche l’insidia delle foglie. Inizio a stare bene e aumento la velocità. Quando raggiungo il fondo valle ho superato 17 concorrenti e mi sto divertendo. Ristoro e si inizia l’ultima salita di circa 3 km.
Sento la fatica, in discesa ho speso molto ma penso che anche gli altri hanno fatto la mia stessa strada e quindi stringo i denti. Sotto l’abitato di Roncola inizia l’ultima discesa che ci porta all’arrivo. E’ ancora impegnativa così riesco a raggiungere ancora tre concorrenti tra cui la prima donna, quella Giovanna Cavalli che vinse il nostro trail lo scorso anno.
Concludo molto soddisfatto e divertito. Trovo ad attendermi l’amico Simone “Piedone” Fumagalli mentre l’altro compagno di avventura Fabrizio Giani arriva circa 2 minuti dopo. Assistiamo alle ricchissime premiazioni e ci rechiamo al pranzo che si rivela una vera sorpresa. Due primi, pasta all’amatriciana e risotto allo zafferano, poi spezzatino con la polenta e giro di formaggi il tutto annaffiato da vino a volontà.
Sicuramente una trasferta molto ben ripagata se si considera che con soli 15 euro abbiamo fatto gara con pacco gara contenente Buff originale e il pranzo finale di ottima qualità e con porzioni molto abbondanti. Devo dire che nella bergamasca ci troviamo sempre molto bene e le gare organizzate con semplicità ma anche con precisione sono sempre provanti e divertenti.

Il Poggio

0

FELPA

Pubblicato il 18.11.12

image

Ieri sera alla consegna delle felpe ho avuto la gentile richiesta di un iscritto al nostro gruppo se fosse possibile sostituire la sua felpa taglia "L" con una taglia "XL", ho così tenuto io in sospeso la sua felpa. Approfitto del sito per chiedere se ci sia qualcuno che avesse il problema contrario, ovvero avesse a lui assegnata una taglia "XL" e la volesse cambiare con una "L", se si mi contatti, provvederò io a fare il cambio.
In seguito a questo, potrei raccogliere altre richieste di questo tipo per correre incontro a chi avesse questo problema.


Paolo Negretto
tel.: 320 7429052
mail: paolo.negretto@gmail.com

6

MARATONINA DI CREMA
Rita Grisotto 1.34.09

MARATONINA DI SONDRIO
Flavio Ferretti 1.24.00

MARATONA DI TORINO
Francesco Conte 3.02.40
Rodighiero Mauro 4.27.18

Complimenti a tutti/e

Giulio ed il Pilo

2

Classifica valbossini

Pos COGNOME NOME Anno SESSO CAT. POS.CAT Tempo Media
44 TREMEA FLAVIO 1962 M MM50 5 00:18:38 15,46
83 BEGNIS ELENA 1976 F MF35 2 00:19:49 14,54
87 DI GREGORIO ELISABETTA 1971 F MF40 2 00:19:59 14,42
97 IULIANO SIMONE 1984 M TM 27 00:20:12 14,26
105 POGGIONI ANDREA 1969 M MM40 24 00:20:24 14,12
111 RIZZI GABRIELE 1970 M MM40 26 00:20:35 14,00
121 PILOTTI CLAUDIO 1966 M MM45 18 00:20:50 13,83
125 ZANOTTI MARIO 1963 M MM45 19 00:20:57 13,75
126 COLLI ANGELO 1952 M MM60 3 00:20:58 13,74
SECCO LUIGI 1956 M MM55   00:21:08 13,62
133 GIAMBERARDINO LUCIANO 1971 M MM40 29 00:21:13 13,58
135 SECCO GIUSEPPE 1954 M MM55 8 00:21:17 13,54
139 ZONCA GIANNI 1956 M MM55 9 00:21:22 13,48
  COLOMBO MASSIMO 1962 M MM50 00:22:10 13,00
162 DE MIERI ANGELO 1956 M MM55 14 00:22:53 12,59
170 GONZATO EGIDIO 1955 M MM55 15 00:23:46 12,12
180 TARTARI MARIA 1947 F MF65 1 00:24:34 11,72
181 GIAMBERINI GIOVANNI 1944 M MM65 3 00:24:43 11,65
190 VICARIO MARCO 1967 M MM45 30 00:25:55 11,11
192 PAROLIN ATTILIO 1946 M MM65 4 00:26:00 11,08