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VOLONTARI PER IL TRAIL

Pubblicato il 31.10.13

Informiamo che da domani a domenica sarà in attività la macchina organizzativa del nostro grande evento TRAIL DELLE TERRE DI MEZZO
Tutti coloro che volessero aggiungersi ai già numerosi volontari sono i benvenuti.

RITROVO DOMANI VENERDI 1° NOVEMBRE ALLE ORE 9.00 PRESSO LA PALAZZINA DELLA CULTURA DI DAVERIO (è la zona di partenza del trail)

 

Grazie e tutti

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Sabato 2 Novembre 2013 ore 20,30
presso la
Palazzina della Cultura di Daverio

presentazione

4° Trail delle Terre di Mezzo
e
“DAGLI ALTIPIANI ALLE ALPI”
Corsa in natura tra Africa ed Europa

Ospiti della serata

Bruno Brunod
L’uomo dei record

Scilla Tonetti
3a al Tor Des Geant 2013

Hirum Mwangi Wandangi
Atleta keniano al suo primo trail

Pietro Trabucchi
Lo psicologo degli ultra

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Casorate–27/10/13

Pubblicato il 30.10.13

Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA TEMPO N.CAT. PUNTI Media
33 11 683 PALERMO ROBERTO 0.38.56 4 185 0.03.49
44 10 593 ZANINI CLAUDIO 0.39.54 8 177 0.03.55
50 12 1700 ZANOTTI MARIO 0.40.11 1 200 0.03.56
75 11 607 DI RAIMO ADRIANO 0.41.53 12 173 0.04.06
88 11 682 RUSSO GIUSEPPE 0.42.42 13 172 0.04.11
144 10 1508 SARDANO MARCO 0.44.58 21 164 0.04.24
157 13 848 ALEZIO ANTONIO 0.45.34 6 179 0.04.28
192 13 804 SECCO GIUSEPPE 0.47.06 7 178 0.04.36
223 4 78 RODARI LIZIA 0.47.51 7 178 0.04.41
248 13 802 SECCO LUIGI 0.48.50 11 174 0.04.47
250 10 554 DAL SASSO DIEGO 0.48.56 26 159 0.04.48
323 13 815 DE MIERI ANGELO 0.50.49 14 171 0.04.59
365 14 905 GIAMBERINI GIOVANNI 0.51.59 4 185 0.05.06
366 14 903 PAROLIN ATTILIO 0.52.01 5 180 0.05.06
393 13 803 CIANI NICOLA 0.53.03 18 167 0.05.12
510 12 713 LOZZA MAURO 0.59.09 34 151 0.05.48
517 14 904 QUALLONI ANSELMO 0.59.25 10 175 0.05.49
582 5 129 BIANCHI ELENA 1.03.57 14 171 0.06.16
627 3 47 VICARIO ELENA 1.12.19 5 180 0.07.05
628 10 506 DE MARCO GIANLUCA 1.12.24 30 155 0.07.06
651 14 906 BERNASCONI GEROLAMO 1.20.39 21 164 0.07.54

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MARATONINA DI AREZZO

Pubblicato il 30.10.13

Breaking news from Arezzo

9° posto del "nostro" Hirum in una competizione dal ricco lotto di partenti. Tra kenyani, rwandesi e marocchini i primi italiani si sono visti fuori dai 10 ...

Il tempo fatto da Hirum di 65.22 non lo soddisfa appieno. Sperava di fare il suo personale sotto i 64 .. un percorso non particolarmente scorrevole ed una giornata oltremodo umida lo hanno rallentato.

Adesso lo aspetta una settimana di avvicinamento al Trail con qualche allenamento in pista, qualche incontro con le scuole .. e chi volesse allenarsi/confrontarsi con lui si faccia avanti!!!

Qui abbiamo aggiunto qualche foto

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Prova percorso TTM in MTB

Pubblicato il 23.10.13

Manca veramente poco alla nostro Trail delle Terre di Mezzo e il percorso è stato interamente pulito, segnato e controllato.
Per essere sicuri che tutto sia perfetto abbiamo organizzato un'uscita in MTB per verificare il tracciato.

L’invito è aperto a tutti.
Il ritrovo è per

Domenica 27 ottobre ore 8.15

ATTENZIONE AL CAMBIO DELL’ORA SABATO
SERA TIRATE INDIETRO L’OROLOGIO!!!!!

c/o Palazzetto della Cultura – Via Verdi – Daverio
Partenza alle ore 8.30. Tempo previsto, data la lunghezza e la difficoltà del percorso, circa 3 ore.
L’andatura sarà molto tranquilla e adatta a tutti.
Chi ha a disposizione GPS lo attivi così da avere diverse misurazioni da comparare.
Meteo previsto: Nuvoloso senza pioggia.
Per chi non ha la MTB, stiamo pensando anche di provare il percorso corto con un gruppo di podisti. Stessa ora, stessa partenza.

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COMUNICATO STAMPA

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22nd October 2013, Varese (Italy)

Last 25th May Hirum Wandangi, from Kenya, went to run Ruaha Marathon (Iringa, Tanzania). He didn’t win … but his commitment and his efforts to head the group for the first half of the race have been rewarded by the organization with a special prize: a flight ticket and invitation to run in Italy!

At the beginning of the year, the Ruaha Marathon organization (www.ruahamarathon.com) has signed a twinning agreement with Runners Valbossa (www.runnersvalbossa.it), an Italian running team based in Azzate (North of Italy, Varese district).

All this was (and is) possible thanks to AFRICA&SPORT (www.africasport.it), an Italian NGO who promotes and sensitizes in Italy a culture of solidarity and believes in sport to implement social projects in Africa (Ethiopia, Kenya, Tanzania and Uganda). This Italian charity has already supported a Tanzanian amputee guy, Nasri Juma Hamisi, from Babati district, giving him prosthesis for walking and running and invited him to run Milano Marathon last April (and even in 2012), Kilimanjaro Marathon last March (and even in 2012) and Ruaha Marathon last May.

AFRICA&SPORT supports Run2gether (www.run2gether.com), an Austria&Kenya partnership, that provides Kenyan athlets and their families the opportunity and the appropriate basic conditions to help themselves to finance and master their lives through running. Hirum is one of these runners!

Next 3rd November Runners Valbossa will organize “Trail delle Terre di Mezzo”, trail of 35km around countryside and hills of Varese. Hirum will go to Italy to run this race and even Arezzo half marathon on 27th of October. “Im very happy of course” says Hirum “I’m confident to get my personal best on half marathon when I’m in Italy and above all I want to meet Italian people and runners to share our different cultures and way of life”.

Good luck Hirum! Ruaha Marathon organization is very proud of these partnerships and invite you all to the next Ruaha Marathon on 25th May 2014.

For further information, please contact: Marco Rampi – info@africasport.it

Versione in italiano

Domani 23 ottobre alle 17.30 Hirum sarà ad allenarsi in pista a Calcinate degli Orrigoni.
Chi volesse vederlo in azione o allenarsi con lui lo può raggiungere in pista

Un grande ringraziamento va al valbossino Luigi Feroldi ed alla sua famiglia per aver aperto le porte di casa ed ospitare il ragazzo in questi giorni.

FOTO

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Maratona del Lago Maggiore

Pubblicato il 21.10.13

Trasferta valbossina

Siamo un piccolo gruppo di valbossini Domenica mattina al via di questa gara vicino casa: il sottoscritto, Rizzi, Di Raimo, Torelli e Rodighiero, con noi una massiccia presenza di divise bianco-rosse degli amici dell’atletica Verbano, che erano li anche per festeggiare la CENTESIMA maratona del loro socio Anania , COMPLIMENTI GENNARO!! . Il tempo non è entusiasmante ma buono per correre bene, grigio e senza pioggia. La gara, che da quest’anno è con partenza da Verbania con giro di boa a Stresa e ritorno a Verbania, non ha un gran numero di iscritti per quanto riguarda la massima distanza (circa 700 ). Il percorso conosciuto da molti essendo più o meno quello della consolidata mezza maratona di Marzo, anche se fluente presenta dei leggeri saliscendi che si fanno sentire sulla distanza, logisticamente la gara è comunque stata ben organizzata. Dal mio punto di vista non è stata molto entusiasmante, c’era poca gente lungo il percorso a tifare, ma effettivamente chi glie lo fa fare ad uno di uscire con questa giornata grigia ed umida alla domenica mattina per incitare questi matti maratoneti?

Io imposto il ritmo che mi ero prefissato a 4:00/km e spero di mantenerlo fino alla fine, ci riesco abbastanza bene ,anche se negli ultimi 9 km rallento un pochino e mi mangio quella manciata di secondi che mi sono guadagnato fino a quel momento, comunque tengo e chiudo in 2:50:11 quasi perfetto (4:02). Mi piazzo 14° assoluto 13° guardando il real-time :) e 4° di categoria, in effetti al via non c’erano schierati un gran numero di atleti “forti”; comunque mi porto a casa il risultato orgoglioso. Ristoro finale che sembrava dovessero alimentare delle scimmie visto l’enorme quantitativo di banane poi c’erano solo fette di arancia e biscotti, al seguito ho apprezzato gli spogliatoi coperti e docce con acqua calda.

Chiudo ringraziando la Valbossa per i pettorali messi in palio che io ed altri due del gruppo abbiamo vinto all’estrazione.

Paolo Negretto

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MEZZA DI CREMONA

Pubblicato il 21.10.13

di Mario Zanotti

Personalmente ritengo la mezza maratona, la corsa podistica per eccellenza.
21097 mt da fare a tutta. Domenica mattina il ritrovo viene anticipato.
Come sempre troviamo posteggio......sotto il gonfiabile, siamo veramente tutti carichi e pronti con il nostro tempo in testa.
Non vi sto a raccontare le mie sensazioni, dopo 3 anni sono al via di una mezza........FANTASTICO!

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Edo, dall'alto della sua enorme esperienza vuole, ed ottiene, l'1.32, Massimo, vuole ed ottiene il suo PBT con 1.36 il VIC vuole ed ottiene un ottimo 1.50.
Rita, ancora una volta, si dimostra una tra le migliori della sua categoria giungendo seconda con l'ottimo tempo di 1.34.
Io parto con un buon ritmo e concludo con 1.25.54. WOW, quasi come ai vecchi tempi!!!!!
Troviamo in partenza anche IL BISU, anche per lui PBT in 1.30. I numeri di questa mezza sono importanti, 3300 arrivati, campionato italiano di varie categorie.
Montepremi veramente ricco, tutto questo ha portato tanta, tanta qualità.
Piccole pecche dell'organizzazione solo al momento delle premiazioni.
Pensavo fosse più piatta, invece sottopassi, cavalcavia e qualche falsopiano hanno rafforzato i nostri risultati.
OOOHHHHH, siamo una squadra fortissimi!!!!! Adesso non ci fermerà più nessuno, già si parla di Busto e dopo..... e dopo...... e dopo.
Chi ci ama ci segua!!!!!!!!!!

IL MISTER

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Classifica valbossini

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Classifica valbossini

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Classifica valbossini

N.ASS. CAT. PET. ATLETA TEMPO N.CAT. PUNTI Media
19 11 683 PALERMO ROBERTO 00:43:01 3 190 00:04:05
21 11 608 CONTE FRANCESCO 00:43:18 5 180 00:04:06
62 11 686 ULIVI ALBERTO 00:47:00 11 174 00:04:27
66 11 682 RUSSO GIUSEPPE 00:47:11 13 172 00:04:28
101 11 685 VIDALE PABLO 00:49:13 17 168 00:04:40
103 11 604 ZANON GIANPAOLO 00:49:22 18 167 00:04:41
122 13 848 ALEZIO ANTONIO 00:50:05 6 179 00:04:45
145 11 601 BERALDO GIANMARCO 00:51:02 22 163 00:04:50
161 9 401 LUCCHERINI RICCARDO 00:51:38 8 177 00:04:53
173 13 804 SECCO GIUSEPPE 00:51:58 7 178 00:04:55
220 13 802 SECCO LUIGI 00:53:49 8 177 00:05:06
238 10 502 COLAIACOVO NICOLA 00:54:41 19 166 00:05:11
242 13 815 DE MIERI ANGELO 00:54:48 11 174 00:05:12
271 10 503 PANAROTTO ADRIANO 00:55:57 21 164 00:05:18
298 12 778 DE FILIPPIS MARINO 00:57:31 25 160 00:05:27
311 14 903 PAROLIN ATTILIO 00:58:04 3 190 00:05:30
312 12 776 LATTUADA DARIO 00:58:05 30 155 00:05:30
326 14 905 GIAMBERINI GIOVANNI 00:58:30 4 185 00:05:33
356 13 803 CIANI NICOLA 00:59:44 18 167 00:05:39
490 14 904 QUALLONI ANSELMO 01:07:56 9 176 00:06:26
495 12 713 LOZZA MAURO 01:08:19 38 147 00:06:28
527 5 129 BIANCHI ELENA 01:13:20 15 170 00:06:57
556 14 906 BERNASCONI GEROLAMO 01:23:48 14 171 00:07:57
563 3 47 VICARIO ELENA 01:25:25 3 190 00:08:06
564 10 506 DE MARCO GIANLUCA 01:25:27 27 158 00:08:06

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Trasferta a Cremona

Pubblicato il 19.10.13

*** ATTENZIONE ****
Ritrovo anticipato di 20 minuti, perché dicono che bisogna essere là molto prima per trovare un posteggio comodo.

Si ricorda a tutti gli amici iscritti alla mezza di Cremona del prossimo 20 ottobre che ci troviamo alle ore 6.10 ad Azzate c/o Banca Intesa per organizzare le macchine.

Lasciate i vs. commenti per sapere in quanti saremo.

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RACCOLTA SCARPE USATE

Pubblicato il 16.10.13

Non facciamogli fare una brutta fine

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Ridiamo vita alle nostre vecchie scarpe.
Laviamole e consegniamole alla partenza del nostro Trail.

 

Faremo contenti moltissimi ragazzi più sfortunati di noi.

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Segnaliamo l’appuntamento con il duathlon a Brinzio per domenica 20 ottobre.

DUATHLON NON AGONISTICO
Individuale e a staffetta
CORSA APERTA A TUTTI
Maschile e femminile (anni 1998 e precedenti )
MTB km. 14 - Corsa campestre km. 9
BRINZIO, 20 Ottobre 2013 ore 9.00

INFORMAZIONI – ISCRIZIONI
Sci Nordico Varese a.s.d.
Piazza Cacciator i delle Alpi, 1° - 21100 Varese - Tel. 0332287589
info@scinordicovarese. it

Volantino

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TROFEO QUALITA’

Pubblicato il 15.10.13

Si conclude così con la tappa di Domenica scorsa a Cavaria il "Trofeo qualità 2013"!

Marco Zarantonello e Rita Grisotto sono i due Valbossini che hanno conquistato il maggior numero di punti nelle rispettive classifiche maschile e femminile, 21 uomini e 6 donne sono i numeri di chi ha concluso il minimo numero di gare per entrare in classifica, infatti il massimo di gare scartabili è 3; guardando la classifica dell'ultima edizione siamo andati leggermente meglio: infatti allora erano state 5 donne e 13 uomini che avevano concluso almeno 5 gare su 8.

Nella serata della cena sociale saranno premiati i vincitori nelle varie categorie di questo agguerrito campionato.

Avendo io proposto in consiglio di reinserire questo trofeo nel nostro regolamento che era stato saltato nel 2012, sono abbastanza soddisfatto di come è andata, nel seguito che ha avuto e nell'interesse suscitato; ovviamente i pareri espressi in merito alle gare scelte sono stati molti ed anche contrastanti, il principio è che per "QUALITA'" sia intesa anche la polivalenza del podista premiato, che sappia cioè ben fare sui diversi percorsi di gara e distanze.

Mi piace questo trofeo perché mi piace l'idea della sfida interna al gruppo che in alcune gare mi è stata davvero stimolante.

Spero che nel prossimo anno venga riproposto, magari modificando il numero di gare o il sistema di punteggio, ma questo sarà il nuovo consiglio a stabilirlo.

Paolo Negretto

Class. finale DONNE

Class. finale UOMINI

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TROFEO QUALITA’

Pubblicato il 14.10.13

Ciao a tutti,
siamo stati ben in 48 noi valbossini che questa mattina abbiamo concluso la gara sociale a Cavaria; la classifica l'ho stilata io manualmente all'arrivo, se c'è qualche errore segnalatemelo che poi al più presto la inserisco nel foglio di calcolo per il punteggio del "Trofeo Qualità".

Paolo Negretto

Pos.   Pos. Pos.
    Uomini Donne
1 Negretto Paolo 1  
2 Zarantonello Marco 2  
3 Conte Francesco 3  
4 Palermo Roberto 4  
5 Zanini Claudio 5  
6 Bellini Stefano 6  
7 Di Raimo Adriano 7  
8 Tremea Flavio 8  
9 Crosta Silvano 9  
10 Russo Giuseppe 10  
11 Ulivi Alberto 11  
12 Romani Edoardo 12  
13 Pilotti Claudio 13  
14 Zanon Gianpaolo 14  
15 Grisotto Rita   1
16 Zanotti Mario 15  
17 Vidale Pablo 16  
18 Alezio Antonio 17  
19 Secco Giuseppe 18  
20 Poggioni Andrea 19  
21 Colombo Massimo 20  
22 Toletti Alberto 21  
23 Verrengia Pietro 22  
24 Corà Adriano 23  
25 Cammarata Adriano 24  
26 Rizzi Gabriele 25  
27 Rossi Carlo 26  
28 Conti Paolo 27  
29 Modesti Stefano 28  
30 Rodari Lizia   2
31 Colaiacovo Nicola 29  
32 Zecchi Alberto 30  
33 Secco Luigi 31  
34 De Mieri Angelo 32  
35 De Marco Gianluca 33  
36 Gonzato Egidio 34  
37 Panarotto Adriano 35  
38 Tartari Mary   3
39 Giamberini Giovanni 36  
40 Parolin Attilio 37  
41 De Filippis Marino 38  
42 Ciani Nicola 39  
43 Pesenti Gilda   4
44 Lattuada Dario 40  
45 Rodighero Mauro 41  
46 Lattuada Marco 42  
47 Bianchi Elena   5
48 Chieppa Rita   6